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LA VULVODINIA
un dolor femenino

¿Qué puedo hacer para aliviar mis síntomas?

Si usted sufre de vulvodinia siga las siguientes recomendaciones. Usted puede contribuir a aliviar su dolor y ayudar a su médico en el tratamiento de la vulvodinia. Si los síntomas persisten hable con su médico acerca de otros tratamientos.

  • Evite el uso de jabón en el área genital. Simplemente lávese con agua. No use cremas, vaselina, baños de espuma, aceites de baño ni desodorantes íntimos en aerosol. Tenga cuidado de no dejar que le caiga champú en el área genital mientras se está bañando o duchando.

  • Lávese el área genital con frecuencia con agua sola para eliminar cualquier secreción vaginal que le puede causar irritación. Enjuáguese después de orinar con un chorro de agua limpia. Use una botella plástica o una pera de caucho que usted pueda apretar. 

  • Use solamente ropa interior de algodón y prendas que le queden flojas. Evite usar medias largas de mujer.

  • Use sólo papel higiénico blanco sin perfume y productos sanitarios (tampones y toallas higiénicas) fabricados de algodón al 100%.

  • Reporte cualquier aumento de secreción e irritación a su médico de modo que las infecciones por hongos y bacterias sean tratadas inmediatamente.

  • Evite el uso de dispositivos y de cremas anticonceptivas que pudieran irritar su área genital.

  • Lave la ropa interior nueva antes de usarla. Siempre enjuague muy bien la ropa interior después de lavarla para remover residuos de jabones.

  • No use prendas que le queden apretadas o pantalones "blue jeans". No permanezca durante largo tiempo con un vestido de baño mojado.

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